57歳女性 自営業の方からの質問です
3年前からなのですが、冬に入る頃になるとふとしたこと
(例えば物を取ろうと手をひねるなど)から
肩の筋がおかしくなって、そのまま固まったように可動範囲が狭くなり
(特に手を上げることが難しくなる)、かつ動かす時に痛みも感じます。
年齢的に五十肩なのかなと思っているのですが、夏の気温が高くなる頃になると自然に治ります。
ただ、このような症状が毎年起き、症状が続く期間も年々長くなっているような気がするので、
冬になるのが怖いです。
肩を出来るだけ冷やさないようにはしていますが、あまり効果はないようです。
このような症状は冬に入る前から整骨院や整体院で定期的に施術を受ければ、
繰り返し起こさないようになりますか？
回答
冬になる頃から肩が痛く成るとの事ですが、
肩が痛いからと肩からや肩だけの施術をされる事はお薦め出来ません。
肩から遠い所から施術をすると、施術の効果も高くなり長持ちします。
それこそ足から施術をする様な所を選ばれると良いですよ。
今朝の散歩で河面にかかる桜です。
