小さい子どもがいるのですが、預け先がなく・・・
38歳女性 主婦の方からの質問です。
肩こりや頭痛があるのですが、整形外科や接骨院、
整体院など治療に関係しそうな場所が複数あって、
どのようなときにどの場所を選べば良いのかわかりません。
選ぶ目安があれば知りたいです。
小さい子どもがいるのですが、預け先がなく、
私の治療時に一緒に連れていっても問題はないのでしょうか？
大体どのくらいの費用や治療期間がかかるのでしょうか？
自宅でもできる肩こりや頭痛時のケアの仕方が知りたいです。
回答
小さいお子さんが居るとの事ですが、おんぶ、抱っこは肩、首回りの筋肉に負荷を掛けるので、
肩こり頭痛は、起きやすく成ります。
筋肉以外の問題として、
頸椎ヘルニア、強い頭痛は、脳動脈瘤の可能性が有るので、整形外科等の医療機関を受診して、
MR検査を受けてみてください。お子さんが居るとの事ですが、一緒でも構いません。
施術時間は30分以内で終らせることも出来ます、費用は、初回で６０００円を頂いています。
セルフで出来る事は、辛い所を、軽い力で擦る様に撫でて下さい。
他に両側の耳たぶを軽くつまみこれも軽く廻します(30～40回)
そして、両肩に両手の指で軽く触れ、肘を廻します(30～40回)
これで頭痛、肩こりは軽減出来ると思います。
