57歳男性 自営業の方からの質問
パソコンに向かう仕事をしていたとき、肩こりがひどかったので、整体に行った。
効果はあったが半日程度で効果は無くなった。
施術前に右肩が下がっているという説明があったが、施術中は特に説明はなく、
黙々と施術をされた。
20分くらいの施術だったが、それぞれの施術についてどんな意味があるのか教えて欲しかった。
また、普段の姿勢などのアドバイスも欲しかった。
回答
右肩が下がって居いると指摘されたとの事ですが、約９０％の方が頭が左に向き右に傾く傾向にあるので、パソコンに向かうと体を捩り傾くのでは無いかと思います。
半日で元の状態に成るとの事ですが、強い力で指圧や、マッサージを受けると、その時は楽に成った様な気に成りますが、実際には筋肉の緩解は望め無いので、極軽い圧で施術する所に行く事をお勧めします。
