マットレスを変えても痛みやしびれが続く…寝姿勢が原因？病院で検査すべき？

37歳　会社員　男性

37歳の会社員です。

寝起きに腰が痛くなるようになり、マットレスを新しく購入しました。

すると今度は、朝起きた時に肩が痛くなったり、腕がだるい・しびれるような感覚が続くようになりました。

さらに、朝にストレッチをしたところ、首を傾けることもできなくなってしまいました。

寝ている時の姿勢や枕の位置が関係しているのでしょうか。

このような場合、整体院や整骨院に相談してもよいのか、まず病院で検査を受けた方がよいのか知りたいです。

また、デスクワーク中の休憩時間にできるストレッチやケア方法があれば教えてください。

回答

朝、どの様な体勢で起きますか？痛くなる側を下にした体勢であれば、圧迫に依るものだと思います、

または頭が枕から落ちた状態でも痛みや痺れは出ます、

何れもあてはまらない場合は、まず病院にて検査を受けて下さい、

それが安心出来ると思います。